بررسی تاثیر مداخله آموزشی بر ارتقای فعالیت فیزیکی مردان سالمند شهر قم: کاربرد مدل فرانظری

اهداف: هدف از این مطالعه تعیین تاثیر مداخله آموزشی بر مبنای الگوی فرانظری در ارتقای فعالیت فیزیکی مردان سالمند بود.مواد و روش ها: این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی روی 140 نفر از سالمندان عضو کانون های بازنشستگان شهر قم با ویژگی های انتخاب تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل انجام شد. ابزار استفاده شده این پژوهش پرسش نامه محقق ساخته مبتنی بر الگوی فرانظری و پرسش نامه فعالیت فیزیکی سالمندان »چامپس « بود. برای تحلیل نتایج از آزمون کایدو و تحلیل واریانس با داده های تکراری در نسخه 18 نرم افزار spss استفاده شد. این مطالعه در پایگاه ثبت کارآزمایی های بالینی (irct) به شماره irct201407208742n5 تایید شد.یافته ها: قبل از آموزش دو گروه مداخله و کنترل، از نظر متغیرهای فردی و وضعیت فعالیت فیزیکی تفاوت معنی داری نداشتند (p<0/05). علاوه براین، میانگین نمره ساختارهای مربوط به پرسش نامه مبتنی بر الگو نیز تفاوت معنی داری پس از آموزش در این گروه داشتند (0/05>p). در گروه کنترل نیز تفاوت معنی داری در فعالیت فیزیکی و میانگین نمره ساختارهای پرسش نامه وجود نداشت.نتیجه گیری: براساس یافته های پژوهش، انجام مداخله آموزشی برمبنای الگوی فرانظری در ارتقای فعالیت فیزیکی موثر و دارای اعتبار است و الگوی فرانظری می تواند در این زمینه مفید باشد. با کاربرد این الگو و شناسایی عوامل تسهیل گر و موانع رفتار فعالیت فیزیکی در سالمندان، می توان برای ارتقای فعالیت جسمانی منظم گام های موثری برداشت.

The Effect of Educational Intervention on the Promotion of Physical Activities of the Elderly Men in Qom City: Application of Trans-Theoretical Model

Objectives: This study aimed to determine the effect of educational intervention on the promotion of physical activities of older men based on the transtheoretical model.Methods Materials: This clinical trial was conducted on 140 elderly retired member of the Association of Qom with random selection of properties in the control and intervention groups. The instruments used were researchermade questionnaire based on transtheoretical model and Champs elderly physical activity questionnaire. To analyze the results, the Chisquare test and repeated measures analysis of variance were performed using SPSS version 18. This study was approved by the IRCT site (No. IRCT201407208742N5).Results: Before the study, the intervention and control groups showed no significant differences (P<0.05) in terms of demographic variables and physical activities. Average scores for the elderly physical activities of the intervention group before training, one month, and six months after training were significantly different (P<0.001). The mean score on the questionnaire structurebased model of education in this group had no significant difference (P<0.05). There were no significant differences in the mean scores of physical activity questionnaires of the control group.Conclusion: According to the findings of this research, educational intervention based on the transtheoretical model is effective and valid in promoting physical activities, and the transtheoretical model can be useful in this regard. Application of this model and identifying the barriers and facilitators of physical activities in the elderly can be effective steps towards promoting regular physical activities in these people.