اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر حضور ذهن بر نشانه‌های ادراک درد در زنان سالمند

اهداف یکی از شایع‌ترین مسائل دوران سالمندی درد مزمن است. هدف رویکردهای مبتنی بر حضور ذهن ایجاد انعطاف‌پذیری روان‌شناختی و تغییر نگرش‌ها نسبت به درد می‌باشد. هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر حضور ذهن بر نشانه‌های ادراک درد زنان سالمند بود.مواد و روش ها مطالعه نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری 1 ‌ماهه با گروه کنترل بود. جامعه آماری زنان 60 سال و بالاتر اصفهانی در سال 1402 بودند که 30 نفر آن‌ها با روش نمونه‌گیری دردسترس و با استفاده از معیارهای ورود انتخاب و به‌طور تصادفی در گروه‌های آزمایش و کنترل مساوی گمارده شدند. ابزار پژوهش فرم کوتاه پرسش‌نامه‌ درد مک‌گیل بود. گروه آزمایش در 8 جلسه 2 ساعته مداخله را دریافت کردند و گروه کنترل در لیست انتظار قرار گرفت. داده‌ها با روش تحلیل واریانس اندازه‌گیری مکرر و با استفاده از نرم‌افزار spss نسخه 25 مورد تحلیل قرار گرفت.یافته ها میانگین سنی شرکت‌کنندگان گروه آزمایش 3/37±64/07 و گروه کنترل 3/57±64/20، میانگین نمره کل ادراک درد گروه‌های آزمایش و کنترل در مرحله پس‌آزمون به‌ترتیب 22/67 و 35/13 و در مرحله پیگیری به‌ترتیب 23/60 و 35/07 گزارش شد. نتایج نشان داد بین میانگین 3 مرحله ارزیابی (پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری) در همه خرده‌مقیاس‌ها و نمره کل تفاوت معنی‌دار وجود دارد (0/01>p). نتایج آزمون بنفرونی حاکی از اثربخشی درمان در مرحله پس‌آزمون و پیگیری برای همه خرده‌مقیاس‌ها در مقایسه با گروه کنترل بود (05/p≤0).نتیجه گیری استفاده از مداخله شناخت‌درمانی مبتنی بر حضور ذهن به‌طور معنی‌داری به کاهش ادراک درد در زنان سالمند منجر می‌شود. 

the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on the symptoms of pain perception in older women

objectives one of the most common problems in old age is chronic pain. the present study aims to investigate the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (mbct) in reducing the pain intensity of older women.methods & materials this is a randomized controlled clinical trial with a pretest/posttest/one-month follow-up design. the study population consists of all women aged ≥60 in isfahan, iran, in 2023. from this population, 30 women were selected using a convenience sampling method and based on the entry criteria. they were randomly assigned into two groups of intervention and control. the research tool was the short form of the mcgill pain questionnaire. the intervention group received the mbct in eight two-hour sessions, while the control group was put on the waiting list. the data were analyzed by repeated measure analysis of variance in spss software, version 25.results the mean age of women was 64.07±3.37 years in the intervention group and 64.20±3.57 in the control group. the mean total score of pain intensity in the intervention and control groups was 22.67 and 35.13 respectively in the post-test phase and 23.60 and 35.07 in the follow-up phase, respectively. the results showed a significant difference between the mean of the three assessment phases  in all subscales and the total score (p<0.01). the results of the bonferroni test indicated the effectiveness of the intervention in the post-test and follow-up phases for all subscales compared to the control group (p≤0.05).conclusion the mbct can reduce the pain intensity of older women.