مقایسه اثر 8 هفته تمرین‌درمانی در خشکی و آب درمانی بر فعالیت‌های عملکردی زنان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو

اهداف استئوآرتریت زانو یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلاتی-‌اسکلتی در سالمندان است. ﺩﺭﺩ، خشکی، ﺣﺴﺎﺳﻴﺖ ﺑﻪ ﻟﻤﺲ، کاهش قدرت عضلانی و دامنه حرکتی مفاصل، اختلال در حس عمقی و تعادل منجر به تضعیف ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺟﺴﻤﺎنی می‌شود و فرد را در اجرای فعالیت‌های عملکردی ناتوان می‌سازد. بنابراین استفاده از راهکارهایی برای کنترل و کاهش عوارض ناشی از بیماری و بهبود در اجرای فعالیت‌های عملکردی روزانه آنان ضروری است. این پژوهش با هدف مقایسه تاثیر تمرین درمانی در خشکی و آب درمانی بر فعالیت‌های عملکردی زنان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو انجام شد.مواد و روش ها تعداد 54 زن بیمار 60 سال به بالا مبتلا به استئوآرتریت زانو (قد: 5/53±159/96، وزن: 9/50±76/93) به‌صورت دردسترس انتخاب و به‌صورت تصادفی جفت‌شده در دو گروه آب‌درمانی و تمرین‌درمانی در خشکی به‌مدت 8 هفته تمرین کردند. به منظور ارزیابی فعالیت‌های عملکردی بیماران، از آزمون‌های  برخاستن ‌و‌ رفتن، 30 ثانیه نشست‌وبرخاست از روی صندلی، 40 متر پیاده‌روی سریع، بالا رفتن از پله و 6 دقیقه راه رفتن استفاده شد. جهت تحلیل داده‌ها از نرم‌افزار spss نسخه 26 و تحلیل واریانس برای اندازه‌های تکرارشده استفاده شد. یافته ها نتایج نشان داد هر دو روش تمرین‌درمانی در خشکی و آب درمانی موجب تغییرات درون‌گروهی در آزمون‌های عملکردی شده است (0/05≥p)، اما اختلاف بین دو گروه معنادار نیست (0/05≤p) که این نشان‌دهنده تاثیر یکسان روش‌های استفاده‌شده در پژوهش است.نتیجه گیری تمرین‌درمانی در خشکی به اندازه آب‌درمانی بر نتایج آزمون‌های برخاستن ‌و رفتن، 30 ثانیه نشست‌وبرخاست از روی صندلی، 40 متر پیاده‌روی سریع، بالا رفتن از پله و 6 دقیقه راه رفتن و درنتیجه بر فعالیت‌های عملکردی بیماران موثر بوده است. بنابراین می‌توان هریک از این دو روش را باتوجه‌به شرایط بیمار تجویز کرد.  

comparison of the effect of 8 weeks of land exercise therapy and hydrotherapy on functional activities of elderly women with knee osteoarthritis

objectives knee osteoarthritis is one of the most common musculoskeletal problems in older adults. pain, stiffness, tenderness, decreased muscle strength and joint range of motion, impaired proprioception, and balance problems lead to impaired physical function, making the person incapable of performing functional activities. therefore, it is necessary to use strategies to control and reduce the complications of this disease and improve the daily functional activities of patients. this study aims to compare the effects of land-based exercise and hydrotherapy on functional activities in older women with knee osteoarthritis.methods & materials fifty-four female patients with knee osteoarthritis aged 60-69 years (mean height:159.96 ±5.53 cm, mean weight:76.93±9.50 kg) were selected using a convenience sampling method and randomly divided into two groups of land-based exercise and hydrotherapy. the interventions were performed for 8 weeks. to evaluate the patients’ functional activities, timed up & go test, 30- second chair stand test, 40-meter fast-paced walk test, stair climb test, and 6-minute walk test were used. repeated measures analysis of variance was used for data analysis in spss v. 26.results both land-based exercise and hydrotherapy caused significant changes in the scores of functional tests (p≤0.05). the difference between them was not significant (p≥0.05), which indicates their same effects.conclusion both land-based exercise and hydrotherapy can improve the performance of older women with knee osteoarthritis in timed get up & go test, 30-second chair stand test, 40-meter fast-paced walk test, stair climb test, and 6-minute walk test. these two methods are recommended based on the conditions of each patient.