تاثیر فعالیت‌های هوازی با شدت متوسط بر برخی عوامل هورمونی و متابولیکی مرتبط با سرطان پستان در زنان یائسه دارای اضافه‌وزن

اهداف پس از یائسگی چاقی و اضافه وزن با افزایش خطر سرطان پستان ارتباط مستقیم دارد. هدف این مطالعه بررسی تاثیر فعالیت های هوازی با شدت متوسط بر برخی عوامل هورمونی و متابولیکی مرتبط با سرطان پستان در زنان با اضافه وزن بود.مواد و روش ها در مطالعه حاضر 24 زن یائسه با اضافه وزن (شاخص توده بدن 5/3±32/01 کیلوگرم بر متر مربع) با میانگین سن 4/4±55/44 سال به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (14 نفر) و کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. افراد گروه آزمایش 10 هفته در یک برنامه فعالیت هوازی (با شدت 65 تا 75 درصد حداکثر ضربان قلب، سه جلسه در هفته) شرکت کردند. گروه کنترل در هیچ گونه فعالیت ورزشی شرکت نداشتند. سطوح سرمی گلوبولین متصل به هورمون جنسی و انسولین، شاخص مقاومت انسولین، درصد چربی بدن و ظرفیت هوازی قبل و بعد از دوره تمرین اندازه گیری شدند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کوواریانس و نسخه 16 نرم افزار spss استفاده شد. یافته ها پس از تمرینات هوازی تفاوت معنی داری در گلوبولین متصل به هورمون جنسی، انسولین، مقاومت انسولین و درصد چربی بدن بین گروه های آزمایش و کنترل مشاهده نشد. در حالی که تفاوت معنی داری در ظرفیت هوازی بین دو گروه ایجاد شد.نتیجه گیری به نظر می رسد فعالیت های هوازی کوتاه مدت با شدت متوسط بر برخی بیومارکرهای سرطان پستان مانند گلوبولین متصل به هورمون جنسی، انسولین، شاخص مقاومت انسولین و درصد چربی بدن در زنان یائسه تاثیری ندارد. بنابراین انجام مطالعات بیشتر برای بررسی کارایی انواع برنامه های تمرینی با شدت و مدت مختلف پیشنهاد می شود.

Effect of Moderate-Intensity Aerobic Training on Some Hormonal and Metabolic Factors Associated With Breast Cancer in Overweight Postmenopausal Women

Objectives Obesity is directly associated with an increased risk of breast cancer in postmenopausal women. The current study aimed to examine the effect of aerobic training at moderate intensity on some biomarkers of breast cancer in overweight postmenopausal women. Methods Materials Twentyfour overweight postmenopausal women (Body Mass Index [BMI] Mean±SD =32.01±5.3 kg/m2) with the Mean±SD age of 55.44±4.4 years were randomly divided into the experimental (n=14) and control (n=10) groups. The experimental group received 10 weeks of aerobic training (3 sessions per week at an intensity of 65%75% of Maximum Heart Rate [MHR]). The controls did not participate in any exercise training. Sex hormonebinding globulin and insulin levels, insulin resistance, body fat percentage, and vo2 max were measured at the beginning and after training. The obtained data were analyzed by analysis of covariance, using SPSS.Results No significant difference was observed in sex hormonebinding globulin, insulin, insulin resistance, and body fat percentage after 10 weeks of aerobic training; however, a significant difference was found in vo2 max between the two groups.Conclusion Shortterm moderateintensity aerobic training appears to have no effects on some biomarkers of breast cancer, such as sex hormonebinding globulin, insulin, and insulin resistance in overweight postmenopausal women. Therefore, further studies are recommended to evaluate the effectiveness of training programs with different intensities and durations.