اثربخشی درمان ذهن آگاهی بر اضطراب و افسردگی بیماران مبتلاء به سندرم روده تحریک‌پذیر

سابقه و هدف: اضطراب و افسردگی از جمله علایم شایع در اختلال سندرم روده تحریک پذیر به شمار می آید. هدف پژوهش حاضر تعیین میزان اثربخشی درمان ذهن آگاهی بر اضطراب و افسردگی بیماران مبتلاء به سندرم روده تحریک پذیر است.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع آزمایشی (طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل و انتساب تصادفی) می باشد. نمونه آماری پژوهش، شامل 30 بیمار مبتلاء به سندرم روده تحریک پذیر بود که از میان کلیه بیمارانی که در سال 1393 به مراکز درمانی شهر تبریز مراجعه کرده بودند و پس از مصاحبه، دریافت ملاک های تشخیصی rome iii و تکمیل پرسشنامه اضطراب و افسردگی بک، با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی ساده (15 نفر برای هر گروه) انتخاب شده و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل قرار گرفتند. بعد از اتمام دوره 8 جلسه ای (هفته ای یک جلسه گروهی 90 دقیقه ای به مدت دو ماه) درمان ذهن آگاهی در گروه آزمایشی، مجدداً پرسشنامه اضطراب و افسردگی به عنوان پس آزمون در هر دو گروه تکمیل شد. سپس داده های جمع آوری شده با استفاده از آزمون آماری تحلیل کواریانس چند متغیره در نرم افزار spss نسخه 20 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: براساس یافته ها، درمان ذهن آگاهی در کاهش اضطراب و افسردگی بیماران مبتلاء به سندرم روده تحریک پذیر در گروه آزمایشی به طور معناداری موثر بوده است.استنتاج: درمان ذهن آگاهی به عنوان درمانی موثر در بهبود نشانه های اضطراب و افسردگی بیماران مبتلاء به سندرم روده تحریک پذیر کاربرد دارد و می توان با اجرای آن به بهبود وضعیت روانی آن ها کمک کرد.