تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی هوازی و مصرف مکمل قهوه سبز بر سطح مایونکتین سرم، هورمون شبه متیورین سرم و مقاومت به انسولین در زنان چاق

سابقه و هدف: هدف از پژوهش حاضر مقایسه تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی هوازی و مصرف قهوه سبز بر سطح مایونکتین سرم، هورمون شبه متیورین و مقاومت به انسولین در زنان چاق بود.مواد و روش‌ها: در این مطالعه کارآزمایی بالینی 40 نفر آزمودنی به صورت تصادفی در چهار گروه (قهوه سبز و تمرین تناوبی، قهوه سبز، تمرین و کنترل) تقسیم شدند. تمرین تناوبی هوازی به مدت 8 هفته، 5 جلسه در هفته و با 30 تا 45 دقیقه فعالیت اجرا شد. قهوه سبز را به مدت 8 هفته و روزانه 400 میلی‌ گرم دریافت کردند. نمونه خونی پس از 12 ساعت ناشتایی و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین جهت اندازه گیری غلظت متیورین لایک، مایونکتین، گلوکز، انسولین و مقاومت به انسولین گرفته شد. اطلاعات بدست آمده با استفاده از آزمون t همبسته و آنالیز واریانس یکطرفه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. سطح معناداری 0.05> p در نظر گرفته شد.یافته‌ها: شرکت کنندگان در مطالعه شامل40 نفر با میانگین وزنی 6.79 ±81.71 کیلوگرم، قد 6.72 ±161.01 سانتی‌ متر، شاخص توده بدنی 4.6 ±32.4 بودند. نتایج آزمون آنالیز واریانس یکطرفه نشان داد تفاوت معنی‌داری در سطوح مایونکتین (0.001=p)، متیورین لایک (0.007=p)، انسولین (0.005=p)، گلوکز ناشتا (0.001=p) و مقاومت به انسولین (0.001=p) گروه‌های چهارگانه تحقیق وجود دارد. در گروه تمرین هوازی همراه با مصرف قهوه سبزسطح مایونکتین و متورین لایک به طور معنی‌داری نسبت به گروه تمرین هوازی (0.001=p) و گروه مصرف قهوه سبز (0.001=p) افزایش یافته است استنتاج: مصرف قهوه سبز و تمرین تناوبی می تواند بر برخی شاخص‌های گلایسمیک اثر گذار باشد. این یافته‌ها ممکن است بیانگر نقش مایونکتین و متیورین لایک در جلوگیری از چاقی و مقاومت به انسولین باشد. شماره ثبت کارآزمایی بالینی : 5n20170510033909irct

Effect of 8 Weeks Aerobic Exercises and Green Coffee Supplement on Serum Myonectin, Meteorin-like, and Insulin Resistance in Obese Women

Background and purpose: The purpose of this research was to compare the effects of aerobic exercises and green coffee consumption as a supplement on serum meteorinlike, myonectin level, and insulin resistance in obese women in Isfahan, Iran.Materials and methods: A clinical trial was performed in 40 women who were randomly divided into four groups, including aerobic exercises (5 sessions per week/3045 min/ 8 weeks), green coffee supplement (400 mg/daily), aerobic exercises (5 sessions per week/3045 min/ 8 weeks) and green coffee supplement (400 mg/ 8 weeks), and control groups. Forty eight hr after the last exercise session, blood samples were collected (after a 12hr overnight fast) to measure the serum meteorinlike, myonectin, insulin, and glucose levels. Data analysis was done applying dependent ttest and ANOVA.Results: The participants rsquo; mean weight, height, and BMI were 81.71 ±6.79 kg, 161.01 ±6.72 cm, and 32.4 ±4.6, respectively. ANOVA test showed significant differences in serum levels of myonectin(P=0.001), meteorinlike (P= 0.007), insulin (P = 0.005), fasting glucose (P= 0.001) and insulin resistance (P=0.001) between the groups studied. Aerobic exercises and green coffee intake significantly increased serum myonectin and meteorinlike levels, compared to aerobic exercises (P= 0.001) and green coffee consumption alone (P= 0.001).Conclusion: Green coffee intake and periodic exercises can affect some glycemic indices. Current study confirms the role of serum meteorinlike and myonectin level in preventing obesity and insulin resistance. (Clinical Trials Registry Number: IRCT20170510033909N5)