مقایسه هشت هفته تمرین تناوبی شدید با تمرین تداومی هوازی بر بیان ژن های il6 و crp در بافت چربی رت های دیابتی القا شده با غذای پرچرب و حاوی فروکتوز

سابقه و هدف: بافت چربی به واسطه ترشح آدیپوکاین های مختلف مانند 6il و crp نقش مهمی در پاتوژنز و توسعه دیابت نوع 2 ایفا می کند. با توجه به نقش فعالیت بدنی بر کاهش عوامل التهابی و نبود قطعیت در مورد موثرترین مدل تمرینی، هدف از اجرای پژوهش حاضر، مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید(hiit)و تداومی بر میزان بیان ژن 6il و crp در بافت چربی رت های دیابتی بود.روش کار: 21 سر رت نر نژاد ویستار پس از القای دیابت نوع 2 ( با مصرف هفت ماه غذای پرچرب و شیرین حاوی 30 درصد چربی حیوانی و 25 درصد فروکتوز)در سه گروه هفت تایی شامل گروه کنترل، تمرین تداومی و hiit تقسیم شدند. برنامه تمرین تداومی و hiit به مدت هشت هفته و پنج جلسه در هفته اجرا شد.بیان 6il و crp در بافت چربی احشایی به روش real time pcr بررسی شد. داده ها با آزمون آنالیز واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی توکی در سطح معناداری p>0/05 آنالیز شد.یافته ها: کاهش معنادار بیان ژن 6il در گرو ههای hiit و تداومی نسبت به گروه کنترل مشاهده شد ) 001 / p>0 ( و میزان کاهش بیان 6il در گروه hiit نسبت به گروه تداومی معنادار بود ( 022 / p=0 )،به طوری که این میزان در گروه تداومی و تناوبی به ترتیب 06 / 0 ± 62 / 0و 09 / 0 ± 38 / 0بود؛ کاهش معنادار بیان crp نیز در هر دو گروه تمرین کرده در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد ( 001 / p>0 )، به طوری که این میزان در گروه تداومی و تناوبی به ترتیب 1/ 0 ± 66 / 0و 06 / 0 ± 59 / 0بود.نتیجه گیری: به نظر می رسد hiit در مقایسه با تمرین تداومی در کاهش التهاب بافت چربی موثرتر است.

The comparison of eight weeks of high intensity interval training vs. continuous training on the genes expression of IL6 and CRP in adipose tissue of diabetic Rats induced by highfat foods and fructose

Background: Adipose tissue plays an important role in type 2 diabetes pathogenesis by secreting different adipokines, such as IL6 and CRP. Regarding the role of physical activity in reducing inflammatory factors and uncertainty about the most effective models of training, the aim of the present study was to compare the effects of eight weeks of continuous and highintensity interval training (HIIT) on the IL6 and CRP gene expression in adipose tissue of type 2 diabetic Rats. Methods: After induction of type 2 diabetes (with seven months of highfat diet containing %30 fat and %25 fructose), a total of 21 male Wistar rats were divided into three groups of control, continuous training, and HIIT. Continuous and HIIT training programs were performed for eight weeks and five sessions per week.IL6 and CRP expressions were determined using Real Time PCR assay. Data were analyzed running oneway analysis of variance and Tukey posthock test at the significance level set at p≤05 .0.Results: A significant decrease in IL6 gene expression was observed in HIIT and continuity groups compared to the control group (p <0.001) and the decrease in IL6 expression in HIIT group was significant as compared to the continuity group (p = 0.022). This rate in the continuity and periodicity groups were 0.09±0.38 and 06.±0.62, respectively; a significant decrease in CRP expression was observed in both trained groups compared to the control group (0.001>p). This rate in the continuity and periodicity groups were 0.6 0.6 /1 and 0.56 ± 0.056, respectively.Conclusion: HIIT seems to be more effective in reducing adipose tissue inflammation compared with continuous training.