ثاثیر 12 هفته تمرین تناوبی خیلی شدید و تداومی بر بیان پروتئین‌های میتوکندریاییampk وerrα در رت های سالمند

مقدمه: فعالیت ورزشی باعث افزایش پروتئین ها، آنزیم ها و کارایی میتوکندری در نمونه های انسانی و حیوانی می شود. هدف پژوهش حاضر مقایسه 12 هفته تمرین تناوبی ‌خیلی شدید(hiit) و تداومی(ct) بر بیان پروتئین‌های میتوکندریایی ampk و errα در عضله دوقلو رت‌های سالمند ماده بود.روش کار: در این مطالعه تعداد 36 رت نژاد ویستار سالمند18ماهه(250 350گرم) تصادفی به سه گروه hiit، تمرین تداومی با شدت متوسط با ct و گروه کنترل تقسیم شدند. تمرین ورزشی در گروه hiit در هفته اول 16 دقیقه(2 دقیقه با شدت 85 تا 90 درصد vo2max و 2 دقیقه بازیافت (با شدت 45 تا 50 درصد vo2max) آغاز شد و در هفته دوازدهم به 28 دقیقه رسید. برنامه تمرینی در گروه ct با 30 دقیقه (با شدت 65 تا 70 درصد vo2max) آغاز و در هفته دوازدهم به 60 دقیقه رسید. مقادیر بیان پروتئین های ampk و errα  عضله دوقلو به روش وسترن بلات سنجیده شد. از روش آماری تحلیل واریانس یک راهه برای تجزیه تحلیل داده ها استفاده شد.نتایج:  بیان پروتئین ampk در دو گروه hiit (p < 0.001) و ct (p < 0.01) در مقایسه با گروه کنترل افزایش معناداری داشت. همچنین، مقادیر پروتئین ampk در گروه hiit در مقایسه با گروه  ct افزایش معناداری داشت (0/01 >p). بیان پروتئین errα  در گروه hiit (p < 0.01). و ct (p < 0.05) در مقایسه با گروه کنترل افزایش معناداری داشت.نتیجه گیری:  hiit در مقایسه با ct به افزایش بیشتر بیان پروتئین های ampk و errα در عضله دوقلوی رت های سالمند شده است.

the effect of ginseng supplement consumption on the response of some immune system function indices to exhaustive aerobic exercise in active young males

abstract exercise activities increase the proteins, enzymes and mitochondrial functions in humans and animal samples. the purpose of this study was comparison of 12 weeks high intensity interval training (hiit) and continuous training (ct) on mitochondrial proteins of ampk and errα in gastrocnemius muscle in elderly rats. in this study 36 elderly wistar rats 18 months (250 350g) were randomly divided into three groups: hiit, ct, and control group. exercise in the hiit group was started in the first week of 16 minutes (2 minutes at 85 90% vo2max and 2 minutes’ recovery period at 45 50% vo2max), which reached 28 minutes in the 12th week. the training program in the ct group was 30 minutes (at 65 70% vo2max) and was reached to 60 minutes in the 12th week. the expression levels of ampk and errα proteins in gastrocnemius muscles were assessed by western blot method. one way anova was used to analyze the data. the protein expression of ampk was significantly increased in the hiit (p < 0.001) and ct (p < 0.01) group compared to control group. also, the proteins of ampk were significantly increased in the hiit group compared to ct group (p < 0.05). the expression of tfam was significantly increased in the hiit group (p < 0.01) and ct group (p < 0.05) compared to the control group. hiit compared to ct has a greater increase in expression of ampk and errα proteins in the gastrocnemius muscle of elderly rats.