تاثیر 4 هفته تمرین هوازی به همراه مصرف دارچین برشاخص‌های لیپوپروتئینی و قندخون زنان دیابتی نوع دو
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
رشیدلمیر امیر ,علیزاده اکرم ,ابراهیمی عطری احمد ,داستانی مصطفی
|
|
منبع
|
مجله دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي درماني شهيد صدوقي يزد - 1391 - دوره : 20 - شماره : 5 - صفحه:605 -614
|
|
چکیده
|
مقدمه: دارچین به عنوان یک گیاه دارویی، توانایی کاهش قند و لیپوپروتئین‌های خون را در بیماران دیابتی دارد. با توجه به اثرات مثبت فعالیت‌های ورزشی بر بیماران دیابتی، مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر 4 هفته تمرین هوازی به همراه مصرف دارچین بر شاخص‌های لیپوپروتئینی و قند خون زنان دیابتی نوع دو انجام گرفت.روش بررسی: 30 زن دیابتی به طور داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه؛ تمرین هوازی، تمرین هوازی به همراه مصرف دارچین و کنترل تقسیم شدند. تمرین هوازی به مدت 4 هفته و با 60 درصد حداکثر ضربان قلب انجام شد. در ابتدا و انتهای مطالعه نمونه‌های خونی جمع‌آوری شد. نتایج: قندخون و درصد چربی و hdl و نسبت hdl/ ldl در گروه‌های اول و دوم به ترتیب کاهش و افزایش معنی‌داری داشت (05/0p<). همچنین، کاهش معنی‌دار تری‌گلیسرید در گروه اول نشان داده شد. در گروه کنترل تنها تغییر معنی‌دار مشاهده شده افزایش معنی‌دار در سطوح ldl بود. در مقایسه بین گروه اول و دوم، مقادیر کلسترول تام و نسبت hdl/ ldl در گروه 2 نسبت به گروه 1 به ترتیب کاهش و افزایش بیشتری را نشان داد (05/0p<).نتیجه‌گیری: دارچین به همراه تمرین هوازی می‌تواند در بهبود غلظت قند و چربی‌های خون بیماران دیابتی سودمند باشد.
|
|
کلیدواژه
|
Aerobic exercise; Fasting glucose; Lipoprotein parameters; Type 2 diabetes ,تمرین هوازی، دیابت نوع دو، گلوکز ناشتا، شاخص‌های لیپوپروتئینی
|
|
آدرس
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|