اثر دو نوع تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر برخی سایتوکاین های پیش التهابی در مردان دارای اضافه وزن

مقدمه: سیتوکین‌ها گروهی از پروتئین‌ها هستند که نقش اصلی را در پاسخ‌های التهابی به محرک‌های پاتولوژی مانند التهاب و بهبود سلامت متابولیک در افراد دارای اضافه‌وزن ایفا ‌کنند. هدف از تحقیق حاضر، اثر دو نوع تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر برخی سایتوکاین‌های پیش‌التهابی در مردان دارای اضافه‌وزنبود.روش بررسی: روش پژوهش حاضر از نوع مداخله‌ای (نیمه تجربی) بود. 50  مرد با میانگین سنی 98.1±66.25 سال و شاخص توده بدنی 34.3±1.28 کیلوگرم بر متر‌مربع انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی در 5 گروه تمرین مقاومتی 1 (10 نفر)، تمرین مقاومتی 2 (10 نفر)، تمرین مقاومتی 1 با محدودیت جریان خون(10 نفر)، تمرین مقاومتی 2 با محدودیت جریان خون (10 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. تمرینات مقاومتی 1 و 2 با و بدون محدودیت جریان به مدت 6 هفته و هر هفته 3 جلسه انجام شد. قبل و بعد از شش هفته تمرین، نمونه‌های خونی آزمودنی‌ها جمع‌آوری و سطوح سرمی tnf-a، il-1 β و il-6 با روش الایزا اندازه‌گیری شد. سپس تغییرات برون‌گروهی با آزمون کواریانس و درون گروهی بونفرونی با نرم‌افزار spss version 16  ارزبابی قرار گرفت.نتایج: نتایج نشان داد که اختلاف معنی‌داری بین 5 گروه پژوهش در سطوح tnf-α و il-6  (0.000 =p) وجود دارد و تغییرات سطوح tnf-α در گروه‌های تمرین مقاومتی 1 (0.003 =p) ، تمرین مقاومتی 2 (004.0 =p) ، تمرین مقاومتی1 و 2  با محدودیت جریان خون (0.000 =p) نسبت به گروه کنترل کاهش معنی‌داری داشت و تغییرات سطوح il-6 نیز در گروه‌های تمرین مقاومتی با محدودیت جریان 1 و 2 نسبت به گروه کنترل کاهش معنی‌داری داشت (0.001 =p) ، ضمن این که اختلاف معنی‌داری میان گروه‌های پژوهش در سطوح il-1 β (0.115 =p) مشاهده نشد. نتیجه‌گیری: مطالعه حاضر نشان داد که تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون می‌توانند یک ابزار غیردارویی مفید برای کاهش برخی فاکتورهای التهابی مزمن محسوب شوند.

effect of two types of resistance training with and without blood flow restriction on some pro-inflammatory cytokines in overweight men

introduction: cytokines are a group of proteins essential for inflammatory responses to pathological stimuli such as inflammation and for improving metabolic health in overweight individuals. the purpose of this research was to determine the effect of two types of resistance training with and without blood flow restriction on some pro-inflammatory cytokines in overweight men.methods: the present study was a semi-experimental interventional study. fifty males with a mean age of 25.66±1.98 years and a body mass index of 28.1±3.34 kg/m2 were selected and randomly divided into 5 groups: resistance training 1 (n=10), resistance training 2 (n=10), resistance training 1 with blood flow restriction (n=10), resistance training 2 with blood flow restriction (n=10), and control groups (n=10). resistance training 1 and 2, both with and without flow restriction, were performed for 6 weeks, 3 sessions per week. before and after six weeks of training, blood samples were collected from the participants and serum levels of tnf-a, il-1 β, and il-6 were measured using elisa. subsequently, between-group changes were evaluated using the covariance test and within-group bonferroni test.results: the results showed a significant difference among the 5 research groups regarding tnf-α and il-6 levels (p=0.000), and the changes in tnf-α levels in resistance training groups 1 (p=0.003), resistance training 2 (p=0.004), resistance training 1 and 2 with blood flow restriction (p=0.000) were significantly reduced compared to the control group. additionally, the changes in il-6 levels in resistance training groups 1 and 2 utilizing flow restriction were also significantly reduced compared to the control group (p=0.001), while no significant difference was observed between the research groups in il-1 β levels.conclusion: our study shows that resistance training with and without blood flow restriction can be a useful non-pharmacological tool to reduce some chronic inflammatory factors.