مروری بر تاثیر انواع پروتکل تمرینی بر سندرم درد کشککی-رانی در سال 2022

مقدمه:  درد کشککی-رانی یکی از شایع ترین اختلالات عضلانی-اسکلتی ناحیه زانو می باشد، مطالعات گذشته به نحوی از اثرات مثبت تمرینات ورزشی اشاره کرده است. لذا بررسی انواع پروتکل ‌های تمرین برای درمان این عارضه بسیار مهم می ‌باشد. هدف از انجام مطالعه حاضر، بررسی چهارچوب علمی تحقیقات مرتبط با اعمال انواع پروتکل تمرینی بر سندرم درد کشککی-رانی و هم‌چنین انجام یک جمع‌ بندی مطلوب و ارائه اطلاعات مناسب ‌تری از تحقیقات پیشین می‌ باشد. در این مطالعه که از نوع مروری بود، جستجوی مقالات به زبان فارسی و لاتین در سال 2022 (تا ماه نوامبر) پایگاه‌ های تخصصیwos ، magiran،scopus ، google scholar، pubmed، springer صورت پذیرفت. برای استخراج مقالات از کلید واژه ‌های سندرم درد کشککی ران (patellofemoral pain syndrome)، زانو(knee) و توانبخشی زانو (knee rehabilitation) استفاده شد. 100 مقاله مرتبط بر اساس معیارهای ورود و خروج انتخاب شدند. پس از بررسی 100 مقاله، تعداد 53 عنوان مقاله که نزدیک به عنوان پژوهش بودند معیار ورود به مطالعه حاضر را کسب نمودند. پس از بررسی مجدد مقالات تعداد 25 مقاله که با هدف بررسی پروتکل تمرینی بر عارضه درد کشککی-رانی بود انتخاب شد. نتیجه‌گیری: به نظر می‌ رسد که تمرینات ورزشی با هدف تقویت عضلات اطراف مفصل زانو در روند بهبودی و کاهش درد افراد مبتلا به عارضه سندرم درد کشککی-رانی موثر واقع شده است. 

a review about effect of various exercise protocols on patellofemoral pain syndrome in 2022

introduction: patellofemoral pain syndrome is one of the most common musculoskeletal disorders of the knee area. previous studies have pointed to the positive effects of exercise. therefore, it is very important to check the types of exercise protocols for the treatment of this condition. the purpose of the present study was to investigate the scientific framework of research related to the application of various exercise protocols on patellofemoral pain syndrome, as well as to make a favorable summary and provide more appropriate information from previous researches. in this review study, the search for articles in persian and english languages in 2022 (until november) was carried out on wos, magiran, scopus, google scholar, pubmed, and springer databases. the keywords of patellofemoral pain syndrome, knee and knee rehabilitation were used to extract articles. 100 relevant articles were selected based on inclusion and exclusion criteria. after reviewing 100 articles, the number of 53 article titles that were close to the research title met the criteria for inclusion in the present study. after re-examining the articles, 25 articles were selected with the aim of examining the exercise protocol on patellofemoral pain.conclusion: it seems that sports exercises with the aim of strengthening the muscles around the knee joint are effective in the recovery process and reducing the pain of people suffering from patellofemoral syndrome.